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歐帕思遊學團，用專業打造安心的選擇！碧瑤 CNS 暑期兒童英語營隊，結合優質教學、專業照護與豐富活動，幫助孩子快速提升英語能力，收穫自信與成長。我們用細緻的服務和全方位支持，確保每位家長放心，每位孩子安心。讓歐帕思帶領您的孩子踏上英語學習的新高度！

碧瑤 CNS 暑期兒童英語營隊｜專業打造學習與成長的完美平臺
頂尖教學資源，快速突破英語瓶頸
CNS 作為碧瑤地區備受推崇的語言學校，專為青少年打造高效的英語學習環境。每日安排密集的一對一與小組課程，專業教師全程陪伴，幫助孩子在短時間內大幅提升聽、說、讀、寫能力，從容面對英語挑戰。
安全寧靜的學習環境
學校位於碧瑤寧靜的山區，遠離城市喧囂，清新空氣與優美景色為孩子提供絕佳的學習氛圍。這裡，孩子可以專注於課堂學習，並在課餘時釋放壓力、放鬆心情，達到學習與身心健康的完美平衡。
豐富的週末戶外活動
營隊特別規劃了週末文化探索與自然體驗活動，帶孩子走出課堂，融入當地社區與文化。從郊遊到探索碧瑤自然美景，孩子在實際運用英語的同時，拓展視野，收穫珍貴的成長回憶。
貼心的 24 小時管理與家長互動
CNS 為每位學員提供全天候管理服務，確保孩子的安全與學習進度無憂。家長可通過「LINE」即時掌握孩子的課堂表現與生活點滴，並能每天與孩子電話或視訊交流，保持親密的親子連結，真正做到安心放心。
專注青少年教育，專業更安心
自 2006 年起，CNS 深耕青少年英語教育，以家長視角設計營隊，讓孩子在專業老師的陪伴下，不僅提升語言能力，更學會獨立與責任感，邁向全面成長的道路。
開啟英語與成長的全新旅程
這個暑假，選擇歐帕思與 CNS，為孩子提供一次無與倫比的英語學習體驗。讓孩子在專業教學與細緻照護中，自信突破，攜帶滿滿收穫，迎接更美好的未來！

2025菲律賓遊學團—碧瑤CNS青少年暑期英語夏令營｜貼心特色，讓父母安心

1. 24小時專人貼心照護
從臺灣出發到營隊結束返臺，學校經理全程陪伴孩子，提供全天候的管理與照顧。無論是生活細節還是學習安排，我們都做到事無巨細，確保孩子在安全的環境中快樂學習，家長可以完全放心。
2. 高效密集英文課程
每日安排 4堂一對一課程 和 4堂團體課，全面涵蓋 聽、說、讀、寫與文法。以高效教學幫助孩子迅速掌握英語技能，讓孩子在短短四週內自然自信地用英語溝通。
3. 多元戶外活動，寓教於樂
每個週末精心安排多樣化的戶外活動，如郊遊、文化體驗及購物行程。這些活動讓孩子將課堂所學融入真實情境，不僅增強實用英語能力，還能拓展視野，收穫難忘的成長回憶。
4. 即時連結，家長安心
我們與家長建立專屬的一對一LINE群組，定期更新孩子的學習進展與生活點滴。每日還可透過電話或視訊與孩子聯繫，保持親密的親子互動，讓您隨時掌握孩子的狀況。
5. 多樣化口說演練，增強自信
課堂內外設計多種互動活動，營造輕鬆愉快的語言學習氛圍，幫助孩子自信開口表達，養成實用英語能力，為未來學業與職場奠定堅實基礎。
🌟 CNS營隊的安心承諾
CNS 營隊結合專業教學與細緻管理，打造孩子英語能力提升與人格成長的雙贏平臺。在這裡，孩子能在充滿安全感的環境中學習與成長，讓這個暑假成為人生中最特別的一段旅程！

讓父母更安心的選擇｜碧瑤 CNS 暑期英語營

碧瑤 CNS 暑期營為孩子提供精心設計的課程與貼心的學習體驗，讓孩子在安全的環境中全面提升！每日安排 4堂一對一課程 與 4堂小組課，聚焦 聽、說、讀、寫及文法 等全方位英語能力，讓孩子在密集高效的學習中，快速突破語言瓶頸，自信運用英語。
寓教於樂，學以致用
週末營隊特別安排豐富的戶外活動與購物行程，讓孩子將課堂所學的英語技能應用到真實生活場景中。從與同學互動到融入當地文化，孩子不僅增強語言能力，還能拓展視野，培養獨立思考與適應能力。
全面成長，為未來打下基礎
這不僅僅是一次語言能力的提升，更是讓孩子學會 獨立自主與自信應對未來挑戰 的寶貴機會。CNS 致力於培養具有國際視野的小小領袖，讓孩子在學習與生活中找到自信，為未來鋪設成功的道路。
選擇 CNS，讓孩子安心學習、快樂成長，成就非凡的暑期體驗！

2025 菲律賓遊學團—碧瑤 CNS 青少年暑期英語夏令營｜安心住宿資訊

安全舒適的四人房住宿環境
碧瑤 CNS 為孩子精心提供設備齊全、乾淨整潔的四人房住宿空間。每間房間都經過細心打理，設計舒適實用，讓孩子在充實的學習旅程中擁有放鬆與專注的私人空間。
全天候專業管理與照護
學校安排專人提供 24 小時全天候管理與照護，從生活細節到安全管理，確保孩子的每一刻都在安心環境中度過。無論是日常起居還是緊急狀況，專業的管理團隊都能及時處理，讓家長完全放心。
團體生活，培養全面成長
四人房的設計，不僅提供舒適的住宿條件，還營造了良好的學習與生活氛圍。孩子在集體生活中學會 相互尊重與合作，同時培養 獨立性與責任感。這樣的生活經歷，對孩子的未來發展有著重要的幫助。
全心全意的陪伴，讓父母無憂
碧瑤 CNS 不僅關注孩子的學習，也致力於提供全面的生活照護，幫助孩子在安全、愉快的氛圍中成長與進步。選擇 CNS，就是選擇一個讓孩子學習與生活兼得的安心之旅！

讓父母安心的選擇｜2025暑假CNS英文營

每日密集英語學習，全面提升口說能力
透過專業課程安排，孩子每天都沉浸在高強度的英語學習環境中，快速提升聽、說、讀、寫能力，自信開口，讓英語溝通變得輕鬆自然！
24小時專人照護，家長更放心
CNS 為每位學員提供全天候的專業照顧，從生活起居到學習進度，皆有專人管理。讓孩子在安全環境中快樂學習，家長也能時刻安心，掌握孩子的狀況。
多元週末戶外活動，寓教於樂
營隊精心設計的週末活動，結合探索與學習，幫助孩子開闊眼界，增強語言應用能力。同時，在輕鬆的氛圍中擴展社交圈，學會與不同文化背景的小伙伴合作與交流。
投資孩子的未來，成就國際化視野
給孩子一個充滿價值的暑假體驗，不僅提升英語能力，還能培養獨立、自信與國際視野！現在就填寫下方表單，了解更多關於 CNS 英文營的資訊，讓這個暑假成為孩子成長的重要轉折點！

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還在為孩子的暑期計劃煩惱嗎？碧瑤 CNS 青少年暑期英語夏令營為您提供一個讓孩子學習與成長兼得的選擇！我們的營隊結合高效的每日密集英語課程，專注提升聽、說、讀、寫能力，幫助孩子在短時間內突破語言瓶頸，自信開口說英語。桃園加拿大遊學團多倫多價格

除了專業的教學，我們還安排了豐富多樣的戶外活動，讓孩子在真實情境中運用所學，學以致用，同時開闊眼界、拓展社交圈，培養獨立性與自信心。我們的 24 小時專人管理與貼心照護，為孩子的安全與成長提供全方位保障，讓家長安心無憂。臺北加拿大英語遊學團兒童課程

選擇 CNS，不僅是為孩子的英語能力投資，更是為他們的未來鋪路。這個暑假，讓孩子在碧瑤的安全舒適環境中，開啟一段充滿意義的成長旅程！立即報名，給孩子最特別的暑期體驗！臺北多倫多兒童遊學團安全保障

小時候，家里窮，每到過年，才能吃上一頓白面飯，算是一年里最為奢侈的打牙祭，因此對窮人“過年”就是“過難”的滋味嘗得最多，也聽得最多。每次年節迫近的時候，父親總是蹲在老舊的門檻上一個勁抽劣質旱煙，母親總是倚在廚房門口仰天嘆氣。雙親愁啊！愁四個兒子的新衣服怎么來，愁三天“年”給他們吃什么，而且只能將這些“愁”往肚子里咽，不能吐出來，也不敢吐出來，吐出來怕人笑話，怕人憐憫。窮人可以缺衣少面，但應有個“富”志氣。這就是雙親當時面對“年”的一種心情，無奈而隱忍。 逐漸地，我家的生活好過起來了，過年時不但能穿上自己喜歡的新衣裳，還能美美地吃肉臊子點綴的酸湯長面、啃香噴噴的豬骨頭，因為麥子一年比一年豐收，家里也一年殺一頭不大不小的肥豬。那時候，我們隴右鄉村時興的“八大碗”確實解人饞啊！具體而言，“八大碗”由兩碗肥瘦搭配的豬肉、兩碗黃酥酥的油炸丸子、兩碗白嫩嫩的鮮豆腐、兩碗滑溜溜的洋芋粉條組成。碗是清一色白的大瓷碗，筷是清一色紅的木筷子。八只碗里漂滿油花花，八雙筷子應對八個座上客。起初，這只是家里來了貴客的最高待遇；后來，家里人也無拘無束地吃起來，成為年節里普遍的飯菜。長大成人的我，每每看著母親主做的“八大碗”、父親在一旁打下手時，雙親有條不紊、喜笑顏開的樣子，就知道，這時候的“年”，是另一種心情，富足而愜意。 如今，伴隨金狗迎春喜臨門，我已過不惑之年，母親離開人世也已10載有余。健在的父親跟兒孫們一起，享受的不僅是雞、鴨、魚、肉等豐裕的物質生活，更重要的是健康多彩的文化生活。大家堅持學知識、下象棋、玩撲克、掀牛九，堅持打太極、逛廟會、看電視、聽秦腔，老少爺們自由自在，自得其樂，自我陶醉，天然成趣，心曠神怡，把個“年”撐得光彩體面，此謂高境界，也實乃我們擁有的好心情。于是，進而感悟“年”，我的理解是，一年滿了，應該慶賀過去365天的成績，揣摩未來365天的發展。新老交替之間，一個叫新春的“年”，在時光的大舞臺上粉墨登場，將各種愉快的心情表演得淋漓盡致。過年，不再是以前的“過難”，而是歡天喜地地迎福、祈福。 臨近過年，張羅年事成了當務之急，購置各種各樣的年貨，盡管有些手忙腳亂，也是樂此不疲。在忙乎了幾天年事后，從大年三十開始，家家戶戶的男女老少就要分享酸的、甜的、香的，辣的等多味年事。酸的，比如酸湯水餃；甜的，比如飲料水果；香的，比如豬肉，羊肉和雞肉；辣的，比如檔次不等的白酒。于是，吃吃喝喝成了過年的盛事，吃的人吃得津津有味、痛快淋漓，喝的人喝得沸沸揚揚、高談闊論。 其實，過年不僅僅在于飲食文化的鼎盛和張揚，更在于我們每個人精神世界的亮堂和光明。從根本上來說，對耄耋老者，過年的快樂就是四世乃至五世同堂，十數個兒孫繞膝同樂，和被兒孫們爭相左扶右攙的孝道；對中年人，過年的舒心就是與家里的老老少少談心、交心，更好地增進團結，更好地一脈相承，更好地譜寫家族史；對青年人，過年的愜意就是集中時間打開電視看世界，集中精力通過網絡知風情，在大喜中趕潮流，于大樂間追時髦；對兒童，過年的驚喜就是點燃紅嘟嘟的鞭炮、噼噼啪啪炸響時用雙手緊捂著耳朵一蹦子跑遠的緊張，就是穿著花衣裳、新鞋子，揣著壓歲錢，眉飛色舞地顛出院門后的炫耀。 同過一個年，不同的人有不同的心境，各自所擁有的物質享受不同，其心靈世界的感受也各異。但是，過年決不是五花八門的物質憑借五官的簡單消耗，而是由此觸及到內心深處的情景反映。貼楹聯祝心中大喜，掛紅燈迎心中大福，飲美酒沁心中大愛，品佳肴解心中大饑，觀春晚賞心中大餐。朗朗天空，康泰大地，談笑風生正當時呵！ 從某種意義上講，過年就是打開心靈世界、提升精神亮度的一把金鑰匙，既傳統又獨特更典型。那么，只有高高興興過年，營造一個隆重而熱烈的氛圍；只有認認真真過年，詮釋一個虔誠而恭敬的主題；只有甜甜美美過年，共享團圓情同嚼華夏根。 年啊，其實就是我們每個人心靈最大的享受！ >>>更多美文：美文閱讀

狗是人類的好朋友，它可以幫人們看家護院，還可以成為導盲犬，幫助人類成為導路的方向標，小動物是人類的好朋友，所以有了愛護動物的協會，讓一些流浪的小狗小貓有一個家。 都說愛狗之人，都是善良的人，因為他們有愛心，才會去家養小動物，有人因為種種原因，養了好多只，為了讓生活更添樂趣。可是飼養小動物也是件燒錢的事，要洗澡，要美容，要生病，要驅蟲等等，沒有一定的經濟能力是養不起的！所以，最多也只是一只小狗，小貓。現在提倡文明養狗，一定要牽好繩，把狗狗的便便文明處理。小貓小狗的壽命是有限的，所以不可能伴隨你一的一生，為此狗和貓也沒不可能替你養老送終，只是一時的伙伴。有時大街上的流浪狗太多，也是因為人類的喜新厭舊造成的。都說狗是通靈的，貓也是有靈性的，愛護好它們也是一種緣分。 今年有規定了，只能養一只小狗了，可能某些事故太多了，不得不強制實行。有的狗是幸福的，因為主人喜歡它們，把它們當寶。有時小動物也是有點物似主人形，主人的習慣如何，它也就怎樣。人類是有感情的，小狗小貓養的久了，自然有了感情，除非迫不得已才送給別人，有時養的太多了， 也成了負擔，為此遺棄的小動物也是比比皆是，所以不得不讓小狗小貓做節育。 人類與狗， 相處的好，自然成了好朋友，有時工作的時侯也需要小動物幫助， 尤其是警犬，可以幫人類破案，查毒，等等 。當看到人類與狗和諧的同處，那其他的小動物也是如此，都是有靈性的，所以不能傷害小動物，不然會有報應的。地球不是人類在主宰，還有植物，動物在同生。 讓世界的愛，更加有意義，讓善良和美好存在世間，小動物是人類的好朋友， 人類與狗，還有小貓，他們會用它們的方式，報答人類，因為他們有靈性，也有感恩的心，所以單純的人，寧愿養一只小狗小貓也不要養一只白眼狼。 人類和動物的相處，比人類之間來的簡單，只要吃的飽就好了。小狗小貓不會嫌棄你，還會討好你，這就是人類之間沒有的。有時人性的丑惡，讓人覺得可怕。 人類與狗， 是人與自然最和諧的相處方式。 >>>更多美文：原創散文

運動勵志文案 1、靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。 2、看見冰場上的人，穿梭一般地滑來滑去，我的心激蕩著，也急忙換上冰鞋，上場去了。開始的幾步，多少有些荒疏了的感覺，轉了幾下之后，恢復常態了。我又向前滑行，左右轉彎，猛然停止，倒退滑行……一個年齡和我差不多的小孩，像我當初頭次進冰場一樣，他趔趔趄趄，一個跟頭；搖搖擺擺，一個屁股蹲兒。 3、我又向前滑行，左右轉彎，猛然停止，倒退滑行。 4、十字路邊有一個老婦人，略微有些駝背，胖胖的身軀，費力地打著傘在空曠的路上艱難地行走。狂風夾著大雨撲面而來，她使勁向前躬著身子，抓緊傘，進一步，退半步，踉踉蹌蹌地向前走著。 5、在我們勞動人民的國家內，需要千百萬身體健壯、意志堅強、勇敢無畏、朝氣蓬勃、堅韌不拔的人。 6、于是，大伙跑得更快了，腳下像生了風似的，一溜煙兒地跑回家。 7、一開始，我跳得很快，只聽見繩子“嚓嚓”的飛舞聲。跳著跳著，我耐力不夠，慢了下來，正在我泄氣時，同學們在一旁不斷地喊著“加油！加油！”。 8、每一個獲金牌的體育運動員的歷史，就是成功的歷程的發展紀錄。 9、一群傣族少女姍姍走來，肩上扛著小紡車，手里提著小燈籠，緊身拖曳的筒裙在隨風搖擺。她們的身材是那樣苗條，步履是那樣輕盈，儀態大方，好像一群美麗的仙子從天而降。 10、人生就是一萬米長跑，如果有人非議你，那你就要跑得快一點，遠一點，這樣，那些聲音就會被拋在你身后，你就再也聽不見了。 11、運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。 12、老人的雙手很靈巧。一個泥人在他手里誕生，只要幾分鐘。看他又拿起一團泥，先捏成圓形，再用手輕輕揉搓，使它變得柔軟起來，光滑起來。接著，又在上面揉搓，漸漸分出了人的頭、身和腿。他左手托住這個泥人，右手在頭上面擺弄著，不一會兒，泥人戴上了一頂偏偏的帽子。 13、約莫一二分鐘之后，好容易剝得了些瓜仁的碎片，鄭重地塞進口里去吃。 14、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！ 15、我說愛情，很短，很少，很短的一種簡單，很少的一種定義。短到愛情就是相守到老，簡單到愛情就是心。愛要用心，心用來愛，情要用心，心會用情。在這情情愛愛，愛愛情情中，我們成長，相守，白頭，到老，約定。 16、教室里打得烏煙瘴氣。毛老師氣咻咻地站在門口，他頭上冒著熱氣，鼻子尖上綴著幾顆亮晶晶的汗珠，眉毛怒氣沖沖地向上挑著，嘴卻向下咧著。看見我們，他驚愕地眨了眨眼睛，臉上的肌肉一下子僵住了，紋絲不動，就像電影中的“定格”。我們幾個也都像木頭一樣，釘在那里了。 17、身體虛弱，它將永遠不全培養有活力的靈魂和智慧。 18、體操和音樂兩個方面并重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。 19、只見一個男同學走上臺來，不聲不響地攤開一卷白紙，提起飽蘸濃墨的毛筆，略微沉思一下，龍飛鳳舞地畫起來。隨著毛筆的不斷瀉染，畫紙上出現了一匹栩栩如生的駿馬。它昂首奮蹄，顯示出一股不可阻擋的巨大力量。 20、一個身穿漂亮毛線裙，腳上穿著藍色冰鞋的姐姐，正飛快地旋轉。他的動作是那么輕巧自如，像一只低飛的小燕子。 21、課外活動開始了，同學們都像脫韁的野馬似的奔向操場，有的打排球，有的打籃球，有的跑步……而我最喜歡的是玩雙杠和單杠。 22、世界上的一切偉大運動都與某種偉大理想有關。 23、我就像現在一樣看著你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟著你開心也跟著你難過，只是我一直站在現在而你卻永遠停留過去。 24、她擠進大門，把擔子撂下地；走上前去，將地上的草攬好，用膝頭壓著，俯下身，雙手使勁勒緊草腰子，提起來，扔到院墻角落。 25、健康來自運動，生命來自己運動，一切想要的東西都要運動。 26、戶樞不蠹，流水不腐。人之形體，其亦由是。 27、廣場上放風箏的人可多了，有站著放的，坐著放的，還有跑著放的。只見他們個個張口仰視，一手拿著線軸，一手拉著長線，眼睛緊緊地盯著自己放飛的風箏。 28、他空咽一口唾液，再選一粒來咬。這回他剝時非常小心，把咬碎了的瓜子陳列在艙中的食桌上，俯伏了頭，細細地剝，好象修理鐘表的樣子。 29、他用兩手攀著上面，兩腳再向上縮。他肥胖的身子向左微傾，顯出努力的樣子。這時我看見他的背影，我的淚很快地流下來了。 30、青春花季，每個人都是主角。年少輕狂，我們難免犯錯。然而，青春給予我們最大的權利就是可以犯錯。青春的樂園，我們要盡情地奔跑，不會怕跌倒，更無需怕受傷。從哪里跌倒，就在哪里把傷口撫平。 熱愛運動的文案 1、歷史上，任何一個階級，如果不推舉出自己組織運動和領導運動的政治領袖和先進代表，不就可能取得統治地位。 2、只要有活力，只要有友誼，只要你開心，每天都是籃球日。國際籃球日，一起去散發活力，一起去促進友誼，一起去散播快樂吧！ 3、我是典型的懶人，但是我又是典型的愛運動人，如果沒有朋友的陪伴，我也許可以整天我在家中，大門不出，二門不邁，但是有朋友的陪伴，就算海角天涯，就算山嶺河澗，我都能去，都愿意去！ 4、足球是黑白的精靈，黑色代表鐵面無私，打倒假哨黑哨，還足球比賽一個公平的環境；白色代表激情四射，過人傳球射門，燃燒夢想讓青春在賽場飛揚。世界足球日，生活也要像足球，不要弄虛作假，只要努力奮斗，終會取得成功！ 5、人生不在于擁有一個“好球”，而在于，拿到任何球，都能夠踢出美麗的風彩！國際足球日，愿你多多運動，踢走煩惱憂愁，踢來財富健康！ 6、我們沒有最大的速度，也沒有驚人的爆發力；我們沒有2米的個子，也沒有深蹲的大力量。但是我們可以投籃，可以傳球，可以幫助隊友擋拆。國際籃球日，籃球場沒有絕對的天賦，喜歡籃球就是你最大的天賦。 7、要熱愛書，它會使你的生活輕松：它會友愛地來幫助你了解紛繁復雜的思想情感和事件：它會教導你尊重別人和你自己：它以熱愛世界熱愛人類的情感來鼓舞智慧和心靈。 8、作為一名運動愛好者，我希望更多的人和我一樣熱愛運動，熱愛生命。生命在于運動，保持健康的身體，離不開運動。生命在于運動，運動在于鍛煉，鍛煉貴在堅持，堅持就是勝利。只有不斷堅持才能更加幸福快樂的生活，擁有一副好的健康體魄，已經成為現代人的一種追求。 9、籃球帶給你的是陽光，是自信，是輕松，是坦蕩。失意，沒所謂；失戀，沒所謂；失寵，沒所謂。只要不失信朋友，一場籃球，一身汗水，一陣豪飲，孤獨、苦悶、煩惱、憂傷就不知跑到哪里去了。國際籃球日，朋友做好了準備嗎？和我一起出發，流汗去。 10、你就像突闖我生命軌道中的一顆恒星，我便有了新的運動起點，在我的世界里我運動的軌跡都有你的痕跡，從此我為你繞開了圈的弧度，我愿成為你的一顆行星。 11、工作不能累，打打籃球驅疲憊；打球不能累，疲了歇會再動腿；生活不能累，發發短信不浪費。國際籃球日，朋友不能累，常常問候好滋味。 12、世界足球日，讓快樂隨風奔跑，讓汗水激情飛揚，讓活力無限釋放，讓青春盡情張揚，讓腳步盡情馳騁，讓足球脈動世界。愿你樂享足球，開心快樂！玩轉足球，精彩無限！ 13、籃球，伴隨過我們的青春年華。友好的對抗，公平的競賽，熱情的飛揚，都是籃球的力量。籃球，沒有國界之分，沒有語言隔閡，只有和平的向往。國際籃球日，地球村，籃球場，讓我們和平共處，攜手致富，共享幸福！ 14、一個人應該從呼吸開始，永遠不要從思想過程本身開始。只有當你能感覺呼吸的微妙運動的時候，你才能夠感覺思想的微妙運動。 15、國際籃球日，今天我們相聚，征服球場，明日我們手相牽，征服每一個困難，實現每一個夢想。帶上快樂，去打籃球，let'sgo！ 16、地球在你腳下，籃球在你手中。運球需要奔跑，健康常常報到。傳球需要技巧，幸福從不遲到。投球需要命好，好運天天環繞。國際籃球日，揮舞橄欖枝。打球為友好，打仗受不了。祝您健康，祝世界和平！ 17、運動就是演戲，運動就有熱鬧看，運動就鑼鼓喧天，彩旗飛舞，標語上墻，社員白天勞動，晚上開大會。 18、健康需要運動，籃球便是其中之一；快樂需要友誼，籃球創造友誼；青春需要活力，籃球將年輕傳遞。國際籃球日，朋友需要祝福，而籃球將我們聯系，祝你健康快樂！ 19、洋溢青春的笑臉，奔跑球賽的前線，抓住開心的球，邁起快樂的步，投入幸福的籃，燃起勝利的火焰。讓運動傳承著健康、激情、活力。國際籃球日，來吧，一起打球吧！ 20、為了多活紀念做運動，真是夠無聊的。說不定活的那幾年還沒有運動的時間加起來長。 21、像雄獅，威風凜凜馳騁球場。如猛虎，吼聲大作緊追不舍。似獵豹，死守獵物健身猛撲。同餓狼，嚴守把關杜絕入門。世界足球日，祝體育健兒：成績優，身體棒，打出威風，沖出國門。 22、在競技中鍛煉毅力，在合作中增進友誼，在比賽中發現快樂，在勝利中擁抱幸福。世界足球日，愿你熱愛足球，體魄強健，快樂無邊，幸福無限。 23、每一滴汗水，都是晶瑩剔透的；每一步跳躍，都是全力以赴的；每一刻投籃，都是全神貫注的；每一次灌籃，都是激情四射的；每一輪防守，都是盡職盡責的；每一份榮譽，都是團隊贏取的。國際籃球日，愿你愛上籃球，快樂無限！ 24、遇到打籃球的男人就嫁了吧！他們陽光，有活力，永不服輸；他們健康，敏捷，有耐心；他們紳士，細心，懂得生活。國際籃球日，女孩們，遇到打籃球的男人就嫁了吧！ 25、世界足球日，讓我們學習踢足球般踢走煩惱與憂愁，傳遞快樂與能量，追求夢想與希望。我們要快樂，要幸福！ 26、從物理學角度看，生命這種物質運動形式，與其他的物質運動相比并沒有更高的含義，從生命中你找不到新的物理規律，所以從我的角度看，一個人的死與一塊冰的消融并沒有本質的區別。 27、籃球如人，在哪里跌倒，就在哪里彈起。不屈不撓，百折不悔，走過坎坷的歷程，劃破命運的蒼穹，一道優美的弧線，直投籃中。國際籃球日，愛籃球，愛生活，愛堅韌不拔的精神！ 28、我發現運動是克服憂慮的最佳方法。當你煩惱時，多用肌肉，少傷腦筋，結果會出人意料的好。對我來說當我運動時，也正是煩惱離我而去時。 29、揮灑汗水，快樂在運動中流淌；迸發激情，青春在跳躍中飛揚；活力無限，幸福在手掌中傳遞；團結一致，信心在賽場上綻放。國際籃球日，團結取得勝利，青春沒有失敗，讓賽場充滿激情，人生更加精彩！ 30、揮灑的是青春，飛揚的是激情，拼搏的是斗志，追逐的是夢想，摔倒的是遺憾，捧起的是信心，籃球轉動對生活的熱愛，執著搭建通成功的橋梁。世界籃球日，祝你玩轉籃球，掌控成功，擁有幸福。 有關運動的勵志文案 1、生命在于運動，健康在于鍛煉，跳舞活躍身心，跑步增強體質，全民健身日，在運動中尋找快樂，在鍛煉中摟住健康，愿你多運動，健康相伴，幸福到永久！ 2、全民健身日到了，請充滿火熱之情，蓄滿活力之身，加入到健身的隊伍中去，加強鍛煉，使健康常伴，生命之樹更加常青。祝節日快樂，健康幸福！ 3、每日蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每日樂樂又笑笑，煥發精神喜來到；每日呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養全，適當運動人不老。 4、公園、廣場和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少熱情高。腰腿靈活身體好，健康生活幸福繞。全民健身日，參加健身，遠離病擾！ 5、全民健身熱情高，項目多樣任你挑。不用健身館兒跑，公共場所競風騷。走路跑步隨你愿，健身器材也不少。多多運動身體好，健健康康幸福繞。全民健身日到了，愿你經常鍛煉，健康快樂！ 6、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，愿你參與運動，做個健康幸福的人。 7、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身體輕松舒暢，腰腿靈活自如。唱一首舒情的歌，哼一段歡快的曲，惆悵郁悶全拋光，又跳又唱身體康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜樂又開懷。 8、登上快樂的山峰，使生命里充滿欣喜；邁開幸福的舞步，使人生中滿是活力；散步精神的廣場，使心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什么，一起攜手運動，贏得健康常在。 9、老年舞動著太極拳，青年揮打著格斗式，少年揮舞做體操，男女老少齊健身。鍛煉運動好處多，身體健康疾病跑。全民健康日：一起行動起來，健康長壽幸福享。 10、全民運動真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛煉都上陣。巾幗英雄男子漢，運動場上試比高。全民健身日到了，愿你身體健康，快樂幸福！ 11、快樂的生活，要用健康的身體去享受，幸福的感覺，要用健康的心態去體會，美好的一切源于健康，全民健身日，運動起來，使身體強健，使健康相隨！ 12、身體就像一架機器，長期靜止不動就會生銹，不進行維護就會衰老。運動就是潤滑劑，可以增強關節的靈活性和柔韌性，可以使健康長保。全民健身日到了，適量運動，保證健康，提高生活質量！   >>>更多美文：勵志文案

“上”字加一豎為“止”，“止”上加一橫為“正”。 遇到困難時，唯有上，才能擺脫困境；遇到煩惱時，懂得止，才能走得更遠。 人與人最大的不同，不是在于聰慧愚笨、富貴貧賤，而是在于是否有一個正確的心態。 你有什么樣的心態，就會成為什么樣的人。 人這一輩子最好的活法，也就藏在這三個字里。 第一個字，上，即積極向上。 不知你身邊是否有這樣的人： 他們老是抱怨生活的不如意，抱怨自己沒有機會。 可真的出現機會的時候，又不想去做，不想上進，只想安于現狀。 有句話說：“你永遠叫不醒一個裝睡的人。” 一個不想往上走的人，誰都扶不起來。 有位年輕人，經常和家人一起玩紙牌游戲。 一天晚飯后，他像往常一樣和家人打牌。這一次，他的運氣特別不好，每次抓到的都是很差的牌。 開始時他只是有些抱怨，后來，他實在忍無可忍，便發起了脾氣。 一旁的母親看不下去了，正色道：“既然要打牌，你就必須用手中的牌打下去，不管牌是好是壞。好運氣是不可能都讓你碰上的！” 年輕人聽不進去，依然忿忿不平。 母親于是又說：“人生就和這打牌一樣，不管你手中的牌是好是壞，你都必須拿著，你都必須面對。你能做的，就是讓浮躁的心情平靜下來，然后認真對待，把自己的牌打好，力爭達到最好的效果。這樣打牌，這樣對待人生才有意義！” 年輕人此后一直牢記母親的話，并激勵自己去積極進取。就這樣，他一步一個腳印地向前邁進。 有人說：“差不多任何一種處境，無論是好是壞，都受我們對待處境的態度的影響。” 誰的人生都不會一帆風順，生活總會有各種難題。 不上進的人會抱怨，最終原地踏步；上進的人會爭取，最終擺脫困境。 要知道，一分辛勞，一分收獲。 雖說上進的人，不一定都會成功，但不上進的人，一定無法成功。 第二個字，止，即及時止損。 有人說：“人生中90%的不幸，都是因為不甘心。” 確實如此。 太多的人不懂得及時止損，放不下那些人和事，最后讓自己身心疲憊。 人之所以會痛苦，就是因為放不下。 很喜歡這樣一句話：“心態的態拆開來，就是心大一點。” 心若大一點，會少很多煩惱，心態自然就會好。 對于那些讓你痛苦的事情，與其承受痛苦地拽著，不如瀟灑地放開。 面對煩惱和痛苦的最好方式，不是去據理力爭，而是及時止損。 人，只有懂得止損，才能活得瀟灑。 這樣，才能不以物喜，不以己悲。 第三個字，正，既擺正心態。 人的一生，心不正，事不順；心若正，事順意。 人，最重要的是要有一個正確的心態。 積極心態，會創造人生；消極心態，會消耗人生。 面對同一個困境，不同的心態會有不同的結果。 心態消極的人，會手忙腳亂，被困境打敗；心態積極的人，則鎮定自若，最終戰勝困境。 正如英國詩人拜倫所說：“悲觀的人雖生猶死，樂觀的人永生不老。” 無論面對什么問題、困境，只要能擺正自己的心態，結果都不會差。 有句話說：“心隨念走，身隨緣走，人雖不能靠心情活著，但可以靠心態活著。” 一個人活在這個世界上，開心與不開心，往往就是心態問題。 懂得“上”，才能把握機會；懂得“止”，才會活得自在；懂得“正”，人生才會順。 只有心向陽光，你才能遇到一處清澈的水澤。 >>>更多美文：感悟人生

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